by denemek » 02 Mar 2020, 23:02
Merhaba arkadaşlar! Kişisel tecrübelerime dayanarak kilo vermenin en iyi yolunun düzenli egzersiz ve elbette sağlıklı beslenme olduğunu söyleyebilirim. Sağlıklı beslenme sadece vücut şekliniz için değil aynı zamanda tüm vücudunuzun sağlığı için de faydalıdır. Son zamanlarda hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğuna bakıyorum. Bu videoda
https:/ /www.youtube.com/watch?v=gAUM7tl ... e=youtu.be süt ve şekerle ilgili en ünlü efsaneleri çürütüyor.
Merhaba arkadaşlar! Kişisel tecrübelerime dayanarak kilo vermenin en iyi yolunun düzenli egzersiz ve elbette sağlıklı beslenme olduğunu söyleyebilirim. Sağlıklı beslenme sadece vücut şekliniz için değil aynı zamanda tüm vücudunuzun sağlığı için de faydalıdır. Son zamanlarda hangi yiyeceklerin sağlıklı olduğuna bakıyorum. Bu videoda [url]https://www.youtube.com/watch?v=gAUM7tlXuv0&feature=youtu.be[ /url] süt ve şekerle ilgili en ünlü efsaneleri çürütüyor.